Ramuan Sirih ini Tidak Pahit dan Ampuh untuk Diet

0
236
Hello Sehat

Sirih dikenal sebagai daun antiseptik yang berguna untuk menjaga kebersihan mulut hingga daerah kewanitaan. Namun, tahukah Sobat? Antiseptik yang terkandung dalam sirih pun bermanfaat untuk mendetoks tubuh termasuk membuang racun yang ada dalam saluran pencernaan. Seperti kita tahu, pencernaan tidak lancar akan menumpuk lemak tubuh bahkan lemak jahat dalam darah.

Untuk meluruhkan lemak serta mendetoks tubuh, Sobat hanya perlu merebus beberapa helai daun sirih, kemudian meminum air rebusannya. Ulangi hingga maksimal seminggu dua kali.

Jika Sobat tak tahan rasa pahitnya, cobalah racik sirih bersama kunyit atau teh. Berikut caranya.

Kunyit Sirih

Nakita

Bahan:
1 – 2 umbi biang kunyit
5 helai daun sirih
Beberapa sendok madu
Setengah gelas air

Cara meramu:

  • Parut biang kunyit, peras, ambil airnya.
  • Rebus air perasan kunyit bersama sirih dan setengah gelas air
  • Rebus dengan api kecil, hingga air agak surut
  • Saring ramuan, campur madu, sajikan.

Teh Sirih

Kabar Tani

Bahan:

10 lembar daun sirih
1 sdm teh bubuk
Madu secukupnya
Air untuk merebus

Cara meramu:

  • Rebus daun sirih hingga mendidih dan air agak surut
  • Matikan kompor, masukkan teh dan diamkan hingga teh menghitam.
  • Saring, sajikan bersama madu

(des/autami)

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here