Menstruasi adalah saat-saat tidak nyaman. Selain mobilitas terasa dibatasi, tubuh menjadi lebih mudah berkeringat. Hal ini dikarenakan produksi hormon estrogen yang meningkat. Berhubung organ genital memiliki tingkat keasaman 3,5, dampak tersebut menyebabkan kenaikan atau katakanlah mengganggu kesehatannya. Lalu, langkah apa saja yang bisa dilakukan agar tidak memicu penyakit datang? Simak cara berikut. Ganti Pembalut 4-5 […]

Seperti dikatakan oleh salah satu model iklan penerangan Germas (Gerakan Masyarakat Sehat) yang tayang di berbagai stasiun televisi, sekarang banyak yang mati muda lantaran terkena penyakit serius. Selain dipengaruhi oleh pola hidup tidak sehat, penggunaan obat-obatan pada perkara-perkara sepele bisa menjadi pemicunya. Padahal, alam sudah memberikan banyak manfaat. Namun, memang belum semua tanaman diketahui khasiatnya, […]