Orang yang melakukan aktivitas fisik tepat di pagi hari, biasanya akan memiliki waktu yang lebih baik dan produktif. Karena bagaimanapun, mood di pagi hari mampu mempengaruhi suasana hati di sepanjang hari tersebut. Gak mau kan, dapetin bad day gara-gara aktivitas pagi kamu salah? Hindarin banget deh baca berita pagi-pagi, buka sosial media atau cek applikasi […]

Setiap perempuan pastinya ingin menjalani hari dengan semangat. Namun, terkadang mereka sering mengalami bad mood, sehingga hari yang mereka jalani menjadi membosankan. Untuk menghindari hal tersebut, ada baiknya kamu melakukan beberapa aktifitas berikut ini: Dengarkan Musik Kesukaanmu Sebelum beraktifitas, ada baiknya kamu memutar musik kesukaanmu. Musik bisa memperbaiki mood yang tidak bagus. Terkadang, musik pun […]