Untuk yang pernah mengalami menggunakan KB spiral, pasti pada parno ketika ngeliat alat yang digunakan, merupakan besi berbentuk cocor bebek. Saya percaya bahwa rasa sakit itu sebagian besar karena sugesti membayangkan alat tersebut berada dalam organ genital kita. Sebenarnya, alat logam mengerikan ini belum berubah sejak abad ke-19 yang dirancang oleh James Marion Sims, yang […]

Menstruasi adalah saat-saat tidak nyaman. Selain mobilitas terasa dibatasi, tubuh menjadi lebih mudah berkeringat. Hal ini dikarenakan produksi hormon estrogen yang meningkat. Berhubung organ genital memiliki tingkat keasaman 3,5, dampak tersebut menyebabkan kenaikan atau katakanlah mengganggu kesehatannya. Lalu, langkah apa saja yang bisa dilakukan agar tidak memicu penyakit datang? Simak cara berikut. Ganti Pembalut 4-5 […]

Maraknya berita tentang wabah difteri yang meresahkan seluruh orang tua di nusantara, tampaknya tidak membuat beberapa petugas kesehatan di daerah tergerak hatinya untuk lebih cepat tanggap menghadapi masalah kesehatan. Pasalnya bayi Ibu Emiti warga Desa Sidamulya, Kecamatan Wanasari, Brebes – Jawa Tengah baru saja kehilangan nyawa. Akibat tidak tertangani oleh petugas Puskesmas Sidamulya. Baru saja […]

Awal November kemarin, bayi saya yang baru berusia 3 bulan berpulang ke Sang Pencipta karena sakit pneumonia dan sudah mengalami sepsis (peradangan akut) padahal sebelumnya ia sehat-sehat saja dan tidak pernah ada keluhan sakit. Demi mencegah penyakit ini meluas dan menyebabkan kematian yang serupa, saya tulis cara mendeteksi awal pneumonia. Apa itu pneumonia? Radang paru […]

Selasa 11 Juli 2017 kemarin, kalau tidak ditangani dengan tepat-cepat mungkin bisa berujung fatal. Dini hari sekitar pukul 00.30 saya terbangun karena mual, muntah tak tertahankan lagi. Dikira cuma muntah biasa, saya minum air hangat kemudian melanjutkan tidur. Namun, satu jam setelahnya saya kembali terbangun dan muntah. Berulang begitu terus setiap satu jam sekali. Setelah […]

Memilih item fesyen menjadi tantangan tersendiri bagi wanita. Selain mengikuti tren, mereka juga harus pas di tubuh. Namun, tidak jarang juga fesyen yang sejatinya digunakan untuk bergaya malah berimbas ke kesehatan. Wah, jangan sampai beauty is pain, deh! Di-PHP sudah cukup menyakitkan, kok. Lalu, apa yang bisa kamu lakukan agar tampil modis dan tetap sehat? […]

Seperti dikatakan oleh salah satu model iklan penerangan Germas (Gerakan Masyarakat Sehat) yang tayang di berbagai stasiun televisi, sekarang banyak yang mati muda lantaran terkena penyakit serius. Selain dipengaruhi oleh pola hidup tidak sehat, penggunaan obat-obatan pada perkara-perkara sepele bisa menjadi pemicunya. Padahal, alam sudah memberikan banyak manfaat. Namun, memang belum semua tanaman diketahui khasiatnya, […]

Kenapa wanita kadang terlihat lebih tua dari umur yang sebenarnya? Dr Foad Nahai, seorang ahli bedah dari Atlanta mengungkapkan dalam Aesthetic Surgery Journal bahwa kulit perempuan memiliki kelenjar keringat (sebaceous glands) dan juga pembuluh darah di sekitar mulut yang lebih sedikit dibandingkan dengan laki-laki. Padahal kelenjar keringat diketahui berfungsi untuk menghasilkan minyak yang membuat kulit tetap lembut […]

Hingga saat ini, produk pembalut sekali pakai masih jadi pilihan utama perempuan Indonesia untuk menemani siklus menstruasi. Tidak heran, jenis ini memang yang paling murah dan praktis digunakan. Sayangnya, tak semua perempuan menyadari betapa seriusnya dampak kerusakan lingkungan yang terjadi akibat penggunaan pembalut sekali pakai. Dilansir dari geotimes.id, Ketua harian Yayasan Lembaga Konsumen Indonesia (YLKI), […]

Payudara, bagi perempuan, tidak hanya sebagai bagian tubuh semata. Banyak yang menganggap, payudara adalah salah satu daya tarik, atau juga sex appeal. Sehingga tak sedikit perempuan yang benar-benar concern terhadap bentuk serta penampilan payudaranya. Padahal, fungsi utama payudara, adalah sebagai tempat ASI (Air Susu Ibu), guna pemenuhan kebutuhan seorang bayi, saat siklus kehidupan berlangsung. Ada […]