Ketika diwawancarai mengenai rahasia kecantikan, seorang publik figur kerap kali mengatakan banyak minum air putih dan rajin olahraga. Dulu saya tidak memercayai pernyataan tersebut sampai membuktikan sendiri. Lagipula, sekarang pamer foto sedang nge-gym merupakan tren di kalangan mereka. Saya sudah lama ingin mengikuti kelas yoga, tetapi belum kesampaian juga. Ketika merantau ke Solo untuk melanjutkan […]

Suka ataupun tidak, pilihan gaya hidup akan mempengaruhi penampilan dan kesehatan. Merokok adalah salah satu kebiasaan merugikan yang dilakukan banyak orang. Merokok tidak lagi dimonopoli oleh laki–laki namun kaum perempuan semakin terang–terangan menunjukkan kebiasaan tersebut. Menurut riset, lebih dari 6 juta perempuan di Indonesia adalah perokok. Selain dapat meningkatkan resiko penyakit organ dalam (jantung dan […]

Nisa Alwis “Live in the sunshine!” Sekian lama kita di-drill bahwa cantik adalah “putih bersih”. Sampai orang berjuang suntik putih, pakai kosmetik pemutih, dan menghindari matahari. Putih ya bagus saja, tapi lain jika sampai pucat pasi. Bukan sehat malah sakit, kena Devisiensi Vitamin-D. Nyatanya banyak orang terlahir dengan kulit berwarna. Maka, cantik itu bisa juga […]

Sudah bukan rahasia lagi, munculnya rasa kurang pede bagi ibu yang baru saja melahirkan dan sedang menyusui. Hal itu juga karena sindrom baby blue yang kadang membuat mood tidak karuan. Namun ibu menyusui dan pasca melahirkan juga tetap bisa tampil modis dan dan cantik. Yang harus dilakukan hanya menyesuaikan outfit bagi ibu ketika melakukan aktivitas […]

Kecintaan masyarakat Indonesia untuk mengenakan kembali busana atau kain tradisional nusantara (wastra) kembali marak. Uniknya nuansa kain dan busana tradional nusantara kini pun bisa dipadu-padankan dengan fashion kekinian. Cara penggunaannya pun tidak lagi terlalu merepotkan. Seperti yang sudah diaplikasikan oleh Fika Rosemary yang berprofesi sebagai penyiar radio atau broadcaster dan seorang MC. Lihat bagaimana busana […]

Sebuah kegiatan menarik dilangsungkan pada Hari Sabtu 23 Maret 2019 lalu. Adalah Dra. Meidya Amora I. S.IP, M.Si yang menggelar Bakti Sosial di Lapangan LP Anak-anak Kelas III Kota Tangerang. Bakti sosial yang diselenggarakan oleh Calon Anggota Legislatif dari PDIP untuk DPR RI dari Provinsi Banten bernomor urut 6 ini, mengadakan pemeriksaan kesehatan, kursus kecantikan […]

“Dungdak, hidung landak!” Tahukah, Sobat? Komedo adalah salah satu jenis jerawat, namun, tergolong ringan karena tidak menimbulkan peradangan. Sobat Perempuan pernah mengalaminya? Ketika komedo hitam muncul dan hidung menjadi tampak kasar dan mengganggu penampilan. Dibanding komedo hitam yang kentara jelas, komedo putih lebih tersembunyi dan hanya muncul jika kita menekan pori-pori wajah. Meski makeup mampu […]

Banyak cara yang bisa dilakukan untuk mempercantik diri, mulai dari ke salon kecantikan, ke dokter kecantikan, hingga menggunakan cara alami yang natural. Terutama mencemerlangkan kulit wajah, kita tidak mau kan memiliki kulit yang kusam? Kulit wajah kusam membuat kita tidak percaya diri, minder. Namun biasanya membutuhkan waktu yang cukup lama untuk mendapatkan hasil maksimal dari […]

Sirih dikenal sebagai daun antiseptik yang berguna untuk menjaga kebersihan mulut hingga daerah kewanitaan. Namun, tahukah Sobat? Antiseptik yang terkandung dalam sirih pun bermanfaat untuk mendetoks tubuh termasuk membuang racun yang ada dalam saluran pencernaan. Seperti kita tahu, pencernaan tidak lancar akan menumpuk lemak tubuh bahkan lemak jahat dalam darah. Untuk meluruhkan lemak serta mendetoks […]

Membicarakan soal diet, banyak dari kita yang ingin memiliki berat badan ideal namun takut salah dalam melakukan program diet.  Karena memang, beberapa dari kita bukannya mendapatkan berat badan ideal yang kita impikan, namun justru membuat kita sakit. Atau justru membuat berat badan kita malah bertambah, itu dikarenakan kita tidak telaten. Atau kita tidak sabar, sehingga […]