Salah satu masalah besar bagi wanita adalah keputihan. Keputihan biasanya menciptakan rasa gatal, apalagi jika keputihan itu tidak wajar. Keputihan yang terlalu banyak dan berlangsung lama sungguh membuat kita risih, aromanya juga tidak edap sehingga membuat para istri tidak percaya diri. Selain itu keputihan berlebih juga sangat berbahaya karena bisa saja menyebabkan penderitanya susah memiliki […]

Banyak cara yang bisa dilakukan untuk mempercantik diri, mulai dari ke salon kecantikan, ke dokter kecantikan, hingga menggunakan cara alami yang natural. Terutama mencemerlangkan kulit wajah, kita tidak mau kan memiliki kulit yang kusam? Kulit wajah kusam membuat kita tidak percaya diri, minder. Namun biasanya membutuhkan waktu yang cukup lama untuk mendapatkan hasil maksimal dari […]

Membicarakan soal diet, banyak dari kita yang ingin memiliki berat badan ideal namun takut salah dalam melakukan program diet.  Karena memang, beberapa dari kita bukannya mendapatkan berat badan ideal yang kita impikan, namun justru membuat kita sakit. Atau justru membuat berat badan kita malah bertambah, itu dikarenakan kita tidak telaten. Atau kita tidak sabar, sehingga […]

Almond – pasti pada tahu dong, kacang Almond yang biasanya digunakan untuk campuran coklat ini rasanya memang nikmat. Rasa dan aromanya juga khas. Tapi Ladies, tahukah kalau ternyata kacang Almond memiliki banyak manfaat untuk tubuh? Terutama untuk kita-kita agar selalu tampil cantik dan menarik. Memang, kita tidak akan bisa menemukan pohon Almond di Indonesia. Dan […]

Surabaya tengah menjadi sorotan. Ini dikarenakan jalan-jalan protokol di sana dihiasi oleh deretan bunga Tabebuya yang menyerupai Sakura. Di musim penghujan seperti sekarang, penampakan tumbuhan tersebut terlihat semakin cantik. Bahkan, menurut seorang warganet, memancarkan kesan romantis. Penanaman bunga Tabebuya diprakarsai oleh Wali Kota Surabaya, Tri Rismaharini. Berkat media sosial, proyek tersebut viral. Imbauan agar tidak […]

Setiap orang memiliki pola makan yang berbeda-beda. Entah memang karena selera atau kebutuhan tubuh masing-masing. Hal serupa terjadi pada Eva Celia, anak dari aktris cantik Sophia Latjuba. Memutuskan untuk mengkonsumsi makanan nabati, alasan gadis ini bukan sekadar mengikuti tren, melainkan pengobatan hormon. Selain menahan diri dari makanan favorit berunsur hewani seperti gluten (pasta dan bakmi), […]

Lemak, biasanya para wanita sangat takut akan satu nama  itu. Lemak seakan menjadi momok mengerikan bagi para kaum hawa. Tentu saja, lemak berlebih dalam tubuh membuat seseorang terlihat gemuk, tidak seksi, selain itu lemak juga bisa menimbulkan banyak penyakit. Tapi tak semua lemak itu jahat, ada juga lemak yang baik. Yaitu lemak tak jenuh. Apa […]

Sebagai wanita, ingin memiliki tubuh ideal tentunya sudah menjadi keinginan dasar. Karena itu adalah salah satu modal utama agar kita tampil menarik di mata pasangan.  Banyak yang dilakukan agar tubuh tetap langsing namun tidak krempeng. Salah satunya dengan diet ketat. Kita harus memperhatikan setiap makanan yang akan dikonsumsi, bahkan mungkin beberapa makanan dan minuman yang […]

Tanaman palawija seperti ubi lumrah diolah dengan cara dikukus, rebus, atau digoreng. Paling banter sih dibuat kolak. Oleh karena itu, sumber karbohidrat ini dianggap sebagai makanan yang membosankan. Padahal, kalau dilihat dari nilai gizi, cukup beragam dan sangat bermanfaat bagi tubuh, lho. Bagaimana jika ubi diolah menjadi keju? Penganan olahan susu ini tentu memiliki banyak […]

Punya body goals adalah salah satu impian kaum hawa, berdiet untuk turunkan berat badan dan rajin olahraga demi badan yang kencang nan berisi adalah caranya. Tapi apa daya, mager (malas gerak) selalu melanda. Belum lagi hasrat ngemil makanan manis atau yang gurih-gurih sungguh sulit untuk diabaikan begitu saja. Tapi tak usah sedih, sebab selalu ada […]