Memasuki bulan puasa, iklan obat maag lebih sering ditayangkan sebagai pengingat bahwa penyakit ini rentan timbul akibat lambung kosong dalam waktu yang cukup lama. Namun, meski tidak gencar “disuarakan,” infeksi saluran kemih juga berpotensi terjadi. Apa penyebab serta bagaimana cara perawatan, saya akan berbagi pengalaman. Suatu sore, ketika hendak mandi, perut bagian bawah serta dua […]

Bulan Mei kemarin, memang menyisakan banyak cerita duka. Tak hanya PR tragedi kemanusiaan terhadap perempuan yang tak juga terungkap sejak 98, tapi juga teror bom Surabaya, yang terjadi beruntun setelah kerusuhan di Lapas Mako Brimob, Jakarta. Kejadian-kejadian beruntun tersebut, tak hanya mengoyak iklim kondusif menyambut Bulan Ramadan, tapi juga meninggalkan luka begitu dalam. Anak yang […]

Diawali dari Hari Kartini, tanggal 21 April lalu, ribuan perempuan mengkampanyekan gerakan #RokokHarusMahal di Kota Tua, Jakarta. Tujuannya untuk menyelamatkan generasi muda dari bahaya rokok. Seperti yang kita tahu, harga rokok saat ini masih terjangkau oleh anak-anak sekolah dan sangat mudah didapat. Hasil survey dari Badan Pusat Statistik dalam beberapa tahun terakhir, menyatakan bahwa di […]

Tidak diragukan lagi peran teknologi dalam kehidupan saat ini. Beragam inovasi terus diciptakan hingga mampu menyesuaikan dengan kebutuhan masing-masing individu. Bagi perempuan, hadirnya berbagai jenis kemajuan dalam teknologi yang ramah perempuan, sangat disambut dengan antusias. Mengingat tidak selalu ada bantuan di setiap keadaan. Simak 6 teknologi terbaru ramah perempuan yang dirilis oleh berbagai perusahaan teknologi. […]

Salah satu kudapan yang identik dengan bulan puasa adalah kurma. Kandungannya disinyalir mampu mengembalikan tenaga setelah seharian beraktivitas. Buah kecil berbentuk lonjong ini juga mendapat predikat seribu manfaat. Sayang, dalam kehidupan sehari-hari lebih dikonsumsi begitu saja sebagai salah satu menu berbuka puasa. 1. Menjaga Kesehatan Kulit Wajah Masker buah kurma mampu menghaluskan kulit, karena mengandung […]

Aksi terorisme kembali menghantui Indonesia, sudah murung wajah negeri ini akibat perilaku tidak berprikemanusiaan itu. Minggu pagi 13 Mei 2018 diketahui 3 tempat ibadah terkena bom bunuh diri, mirisnya anak-anak pun terlibat dalam aksi keji tersebut. Disusul peristiwa bom di Sidoarjo. Kita sebagai orang tua dan orang dewasa yang mampu menyaring dan memilah berita, tentunya […]

Peristiwa peledakan bom di Surabaya dan Sidoarjo masih menyisakan pilu dan trauma bagi keluarga korban dan juga seluruh warga Indonesia. Bom bunuh diri yang dilakukan oleh tiga keluarga di tiga tempat yang berbeda sungguh menggemparkan kita semua. Peledakan bom terjadi secara beruntun itu dilakukan oleh Dita Oepriyanto bersama istri dan empat orang anaknya di minggu […]

Jelang Ramadhan ini, saya selalu menyukai nuansa keantusiasan seluruh muslim di setiap belahan dunia dalam menyambut bulan suci.  Dalam 30 hari ke depan, nuansa islami lebih bisa didengar, dilihat dan dirasakan oleh setiap umat-Nya yang ingin berburu pahala. Pun dengan sosial media yang akan dipenuhi dengan info kegiatan ngabuburit, sahur on the road, buka bersama, […]

Serentetan aksi ledakan bom di sejumlah titik lokasi di Jawa Timur membuat saya yang jauh di pulau Sumatera ikutan was-was. Saat beribadah di Minggu sore kemarin, tampak sejumlah aparat kepolisian berjaga ketat. Saat masuk gedung gereja, harus melewati detektor logam terlebih dahulu, dan tas yang dibawa diperiksa dengan cermat. Jalannya ibadah seperti biasa, namun raut-raut […]

Orang yang melakukan aktivitas fisik tepat di pagi hari, biasanya akan memiliki waktu yang lebih baik dan produktif. Karena bagaimanapun, mood di pagi hari mampu mempengaruhi suasana hati di sepanjang hari tersebut. Gak mau kan, dapetin bad day gara-gara aktivitas pagi kamu salah? Hindarin banget deh baca berita pagi-pagi, buka sosial media atau cek applikasi […]